来自英国纽卡斯尔23岁的Carer Dionne Mein原本酷爱饮酒，能在一晚上喝掉约0.5升的苹果酒。去年10月为慈善事业筹集资金，她坚持一个月没喝酒，没想到之后瘦了6斤。于是她决定从此放弃酗酒，开始健康的生活方式。
Care很爱喝酒，她在下班回家后都会喝几杯葡萄酒，周末参加聚会还要喝酒，并且喝醉后要点大量外卖吃。去年10月，她决定挑战1个月不喝酒，为Macmillan癌症慈善筹款。结果一个月后她竟然瘦了6斤。
10月结束后她又接着喝酒，结果体重迅速回升。今年1月份，她下定决心，从此不再酗酒，只在特殊场合偶尔喝一点。此外，她还不再点外卖，而是在家做饭吃。为了进一步减肥，她还开始锻炼身体，每周在健身房训练6小时。她的体重从98.6公斤减到60多公斤，衣服尺码也从18码变成了8码。体脂从35降低到24，这意味着她的身体状态从肥胖变为健康。
Carer表示，瘦下来之后，她更加自信了，整个人焕然一新，还遇到了24岁的男友Dean Irving，这彻底改变了自己的生活。（中国青年网编译报道）
