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跑步时秀发放飞自我? 健身达人打理头发小技巧

发稿时间:2017-11-27 10:53:00 来源: 环球网 中国青年网

跑步时秀发放飞自我? 健身达人打理头发小技巧

网络配图

      环球网综合报道 您运动时是否总被不守规矩的头发所困扰?要如何解决一运动头发就开启自我放飞模式的问题呢?法国健康杂志《TOPSANTE》联合美容专家及博主梅林达·诺埃尔(Mélinda No·l),根据长发和短发的差异性给出了不同的建议。如果留长发,则一定要随身携带橡皮筋。做增肌塑身运动或瑜伽等动作幅度不是特别大的运动时,只要扎个马尾就可以了。进行动作幅度较大的运动,则可以编个辫子或将头发盘起来。不过要注意的是,运动结束后,要把编成辫子的头发放下来。

责任编辑:许丹
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